食べ過ぎ防止 おちょこでクレームブリュレ

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Description

減量中もスイーツが食べたい時に少しだけを心がけて食べれます。

材料 (おちょこ4つ分)

1個
砂糖
10g
80cc
バニラエッセンス
3滴
水オーブン用
天板半分
 
グラニュー糖
適量

作り方

  1. 1

    卵黄と砂糖を混ぜておく。
    オーブン予熱130℃にしておく。

  2. 2

    牛乳と生クリーム、を鍋にかけ少し泡だったらすぐ火を止める

  3. 3

    1と2を合わせて素早く混ぜ、バニラエッセンスを振る

  4. 4

    おちょこに流し込みひとつずつアルミホイルをかける

  5. 5

    天板に並べ、水を張り30分蒸し焼きにする。

  6. 6

    パリッとしたカラメルを作る
    グラニュー糖を満遍なく薄く上の部分に伸ばしてバーナーで焼く。
    冷やして出来上がり。

コツ・ポイント

バーナーは遠目から炙って焼き色を見る。

このレシピの生い立ち

おちょこを使ったスイーツをやってみたかったため。
レシピID : 7166824 公開日 : 22/04/06 更新日 : 22/04/06

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