マカ入りアスパラとチーズのつくねの画像

Description

手作りのつくねです。
手作りにこだわりたい方に是非おすすめです。
マカパウダーはどんな料理にも合う万能なスパイス!

材料 (2人前)

2枚
つくねだね
調味料
少々
味噌
小さじ1
砂糖
小さじ1
マカパウダー(津軽マカ)
大さじ1
タレ
醤油
大さじ2
砂糖
大さじ2
みりん
大さじ2
料理酒
大きじ2

作り方

  1. 1

    写真

    マカパウダーは津軽マカの「マカパウダー」を使用しました。
    香りと風味が凝縮されており、お肉料理との相性が良いです。

  2. 2

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    つくねだねに、調味料を加え、よくこねる。

  3. 3

    2、に大葉、チーズ、アスパラをはさみ、俵形にする。

  4. 4

    写真

    フライパンで、3、を弱火で両面やく。

  5. 5

    写真

    4に、タレを加えよく絡める。

  6. 6

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    お皿に盛り付ける。

  7. 7

    写真

    マカ入りアスパラガス豚バラ巻はこちらをご覧ください。
    レシピID : 6911319

コツ・ポイント

つくねだねのつなぎは、黄身だけですが、ふわふわに出来上がります。
タレを加えると焦げやすいので、弱火でよく絡める。

このレシピの生い立ち

ハンバーグからヒントを得て、俵型つくねを作りました。
ご飯のおかずにピッタリです。
レシピID : 7171405 公開日 : 22/04/11 更新日 : 22/04/12

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