マカ入りヨーグルトキウイスムージー
津軽マカ
作り方
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1
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ジューサーにヨーグルト、カットしたキウイフルーツ（今回はゴールデンキウイを使用）を入れる
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2
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ジューサーに青汁スティックを１本分加える
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3
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ジューサーにマカパウダーを入れる
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4
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全体が良くなじむまで攪拌して完成
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5
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赤いりんごといちごのスムージーレシピID : 7171266
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6
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マカ・赤いりんご・雪下にんじんスムージーレシピID : 7108360
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7
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大好きなキウイといちご。アイスボックスクッキーに変身しました。レシピID : 7160100
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コツ・ポイント
ビタミンCや食物繊維、ミネラルが豊富なキウイフルーツ。美肌効果を期待して食べている食材です。
冷たくするときには氷を１-２個入れると、口当たりがさらに良くなります。
冷たくするときには氷を１-２個入れると、口当たりがさらに良くなります。
このレシピの生い立ち
朝食やおやつに。キウイフルーツは年中手に入りますが、暑い日は、ジュースにして。
青汁パウダーや、マカパウダーを一緒に混ぜて、栄養補給。
青汁パウダーのアレンジにもGOOD！
青汁パウダーや、マカパウダーを一緒に混ぜて、栄養補給。
青汁パウダーのアレンジにもGOOD！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
津軽マカ
