大豆ミートハンバーグと野菜のポワレ
Description
パッと作れます
Otk2
材料
大豆ミートハンバーグ
2つ
オリーブオイル
少々
ニンニク
1片
ケチャップ
適量
ソース
適量
作り方
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1
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冷静の大豆ミートハンバーグを弱火でゆっくり焦げをつける
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2
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別のフライパンでオリーブオイルにニンニクで香りをつける
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3
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野菜をフライパンに入れる
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4
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ハンバーグは両面焼けたらケチャップとソースをかける
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
まいばすけっとで買った大豆ミートハンバーグがあったので作ってみました。大豆ミートハンバーグにはパン粉が入っていて、そこに乳製品が使われているようなので、完璧なヴィーガン食ではありませんが、気にしない方はどうぞ
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