豆腐と卵のオートミールおじや
Description
ダイエット中に最適なおじやです！白米よりこっちのがお腹がはるし、時短でできるからwww
料理苦手なズボラの嫁
作り方
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1
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豆腐とオートミールを入れ水をいれる。
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2
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顆粒出汁小さじ1/2と創味シャンタン小さじ1/2を入れ火にかける。その後に別で卵に味の素1振りいれかき混ぜる
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3
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少し煮立ったら②の卵を入れて豆腐を崩すようにゆっくりまぜる。
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4
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オートミールがふやけたら完成！！
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コツ・ポイント
彩りで刻みネギを入れても美味しいよ！
このレシピの生い立ち
お手軽に時短で出来るダイエットレシピを取り入れたかった。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
