材料6つでできるわかめ入りロールカツ☆

わかめは流水で洗い流し水に浸して
塩気をぬき水気をしっかり取り一口大に切り
豚肉の上にわかめをのせる。

水切りした豆腐をボウルに入れスプーンでくずし
卵を割り入れ混ぜる。食パン荒みじん切りにしておく。(大豆くらいの)

端から巻いて軽くギュッと形を
整えお肉にわかめを入れ巻いたものを
全体に
豆腐と卵の卵液
梅茶漬け、パン粉をつける。