♧レンジde昆布にんじん煮豆
Description
♧レンジにおまかせ〜タンパク質補給♪
♧箸休め､おせちにも♪
♧箸休め､おせちにも♪
みるはんぬ♣︎
材料
作り方
-
-
1
-
前日に昆布を水に入れてふやかしておく。
-
-
-
2
-
昆布を取り出して、昆布水150ccを測り、耐熱ボウルに入れておく。
-
-
-
3
-
昆布…2〜3cm角にキッチンバサミで切る。
にんじん…1cm角切り。
-
-
-
4
-
耐熱ボウルにすべての材料を入れて♪
-
-
-
5
-
フタをして、レンジ200Wで10分加熱して♪
-
-
-
6
-
フタを外して、レンジ600Wで10分加熱して水分を飛ばす。
-
コツ・ポイント
♧ボウルをレンジから取り出す時、やけどに注意してね!
♧レンジ200w→600wにして水分を飛ばすのがポイント♪
♧レンジ200w→600wにして水分を飛ばすのがポイント♪
このレシピの生い立ち
圧力鍋で作った蒸し大豆を利用して、甘さ控えめな煮豆が作りたくて、試行錯誤の末、レンジで簡単にできるレシピができました♪翌日が特においしいよ♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
みるはんぬ♣︎
