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Description

ふわふわ優しい美味しい卵サンド♡
マヨ無しでフレッシュな味わいです!

材料 (3人分)

3個
オリーブオイル
大匙1
ヨーグルト無糖
大匙1
お砂糖
小匙2
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    卵を茹でて(約12分)、黄身だけをボウルに移す。白身はみじん切りにしておく。(フォークで潰してもOK)

  2. 2

    ボウルに黄身と材料全てを入れて滑らかになるまで混ぜる。

  3. 3

    2にみじん切りにした白身を入れて混ぜる。

  4. 4

    味見をして砂糖や、塩を足してください。こども向けにやや薄味です。大人向けにはこしょうやパセリを入れても美味しいです。

  5. 5

    パンに挟んで完成です!

コツ・ポイント

パンに挟むので、気持ちしっかり目の味付けでちょうど良くなります。

このレシピの生い立ち

いくつかのレシピを試して、自分なりにアレンジしました。
レシピID : 7182726 公開日 : 23/01/15 更新日 : 23/01/15

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