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Description

お弁当のおかず

材料

100グラム
1個
多め
マヨネーズ
10グラ厶
ブラックペッパー
少々
オリーブオイル

作り方

  1. 1

    冷凍ブロッコリー解凍し水気をきる

  2. 2

    卵に粉チーズ、マヨネーズ、コンソメ、ブラックペッパーをいれ混ぜ混ぜ

  3. 3

    卵液にブロッコリーをひたす

  4. 4

    オリーブオイルをひいたフライパンで中〜弱火で焼く

コツ・ポイント

火が強いと焦げるので彩りが悪くなる
チーズは多めがうまい!

このレシピの生い立ち

ピクニックの弁当用に
レシピID : 7183013 公開日 : 22/04/24 更新日 : 22/04/24

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