男子高校生弁当11＊2022/04/25
ひろチ☆
作り方
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1
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肉巻き
①人参、インゲンは時間差で同じ鍋で茹でる。
②塩コショウした豚薄切り肉で巻く。
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2
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＊サランラップを巻き簾のように使用すると良
③焼く前に薄力粉を表面にまく。
④熱したフライパンで転がしながら焼く。
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3
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あとは冷食。レンチンで。
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コツ・ポイント
肉巻きは前日に焼いておく。
切るのは当日の朝。
切るのは当日の朝。
このレシピの生い立ち
高1男子弁当の記録
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ひろチ☆
