【幼児食】じゃこ卵とじ丼の画像

Description

幼児食

材料 (幼児1人分)

じゃこ/桜エビ
4g
加熱済み冷凍野菜(玉ねぎ、しめじ、枝豆、キャベツなど)
2ブロック(30〜40g
1/4個
70g

作り方

  1. 1

    じゃこは水で戻して、食べやすいように軽く刻む。

  2. 2

    平たい器に、解凍した野菜、じゃこ、戻し汁10-20ml、溶き卵を入れてよく混ぜる。

  3. 3

    卵に火が通るまでレンジでチンする。1分くらい。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

幼児食めも
レシピID : 7184277 公開日 : 22/04/25 更新日 : 22/05/24

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