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スプーン1杯の重曹に1リットルの沸かし湯を注ぐ。
すぐにわらびを浸し、そのまま一晩置く。
あく抜きができた真っ黒な水を捨て、数回水を替えて洗う。
蕨と油揚げを食べやすい大きさに切り、醤油、味醂、水で味を調えてことこと炊く。
水分がなくなる前に火を止めてできあがり。冷めても美味しい。いや、冷めたほうが美味しい。