全然辛くない(*^-^)麻婆ナス豆腐の画像

Description

全然辛くないので子供でもたくさん食べれます!
辛くしたければラー油を後からいれればOK。
ご飯にぶっかけて丼にしても!

材料 (4~5人分)

一本
2本
一丁
1束
ニンニク
チューブで5センチ
しょうが
チューブで5センチ
味噌(赤みそか、こうじ味噌)
大匙2
砂糖
大匙2
中華顆粒だし
大匙1
醤油
大匙3
大匙3
200ml
 
片栗粉大匙1水50ml
胡麻油
適量
ラー油
辛いのが好きな人だけ

作り方

  1. 1

    長ネギ みじん切り
    ナス 柵切り 
    豆腐 サイコロ切り
    にら 3cm位のザク切り

  2. 2

    写真

    深めのフライパンにサラダ油を熱し、ニンニク、しょうが、長ネギを香りがたつまで炒める

  3. 3

    写真

    豚挽き肉、味噌、砂糖、中華だし、醤油、酒を入れ、色が変わるまで炒める

  4. 4

    写真

    ナスを入れる。
    ナスがしんなりするまで炒める

  5. 5

    写真

    水、豆腐を入れて煮込む。煮たったらニラをいれて全体に火が入ったら水溶き片栗粉を回しいれ、とろみをつける

  6. 6

    写真

    胡麻油を回しいれ、完成

  7. 7

    写真

    食べるときに、辛みが欲しい大人はラー油を入れる。
    子供さんは、そのままで(*^-^)

コツ・ポイント

豆腐を入れたらいじらずにそのまま煮込みます。とろみをつけるときにヘラで大きく混ぜればあまり豆腐は崩れません

このレシピの生い立ち

野菜がとれて辛くない麻婆豆腐を子供のために作ろうと。
レシピID : 7185356 公開日 : 22/04/26 更新日 : 22/04/26

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