詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら)
もやしは根を取り、えのき茸は食べやすい大きさに切る。
❶を軽く茹でて水気を絞った後、ⓐを入れてサッと混ぜておく。
きゅうりは小口切りにして、軽く塩をして、しばらく置いたら水気を絞る。
搾菜は千切りにする。
とりささみは、塩・こしょうをして、蒸し焼き(orラップをかけてレンジで600wで3~4分位)にして、さいておく。
❷~❺を混ぜて、最後にごまを振ったら出来上がり。