スナップエンドウとエリンギの卵炒め
作り方
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1
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スナップエンドウは筋を取る。
エリンギは食べやすい大きさに切る。
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2
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胡麻油を入れて卵をふんわりと炒めて、
取り出す。
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3
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胡麻油を足して、エリンギとスナップエンドウを炒める。
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4
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白だしと砂糖と鰹節を入れて、サッと炒めたら、卵を戻す。
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コツ・ポイント
お弁当にも美味しいと思います。
このレシピの生い立ち
ダイエット中の娘の為に。
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スナップエンドウは筋を取る。
エリンギは食べやすい大きさに切る。
胡麻油を入れて卵をふんわりと炒めて、
取り出す。
胡麻油を足して、エリンギとスナップエンドウを炒める。
白だしと砂糖と鰹節を入れて、サッと炒めたら、卵を戻す。