油揚げのちゃちゃっとたまごとじ〜♪

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Description

油揚げ柔らかくて歯がなくても(笑)食べれますよ(*^^*)

材料

70cc程
つゆの素(3倍濃縮)
小さじ1.5
卵2個分
あれば
 

作り方

  1. 1

    油揚げを縦半分、後は適当な大きさ大体12等分位の大きさにきる。(切り方はお好きにして頂いてOK!)

  2. 2

    小さめの鍋に水70CCつゆの素(3倍濃縮)小さじ1.5を入れて沸騰したら油揚げを入れて全体にからめる。

  3. 3

    油揚げが汁を吸ったら刻みネギをちらし溶き卵をかけ回し入れ蓋をして卵が半熟(お好きなかたさ)になったら出来上がり〜

  4. 4

    多分卵が鍋にくっついているので上手く剥がしながら器に盛って下さい。

  5. 5

  6. 6

    ミロ9607さんもうちょい麺つゆ多めでも・・・
    ご意見ありがと。
    お好みで増やして下さい〜。

コツ・ポイント

油抜き不要な油揚げ使ってます〜
油抜きが必要ならザルにのせて熱湯を回しかけて下さい〜

このレシピの生い立ち

5枚入りのお徳用油揚げ買ったので〜
レシピID : 7193258 公開日 : 22/05/06 更新日 : 22/05/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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♡まーちゃん♬
おはなすきさん🙇‍♂️なさい〜歯がなくても食べれるか?って分かりません( ˘•ω•˘ ).。oஇ 後一品欲しかったので作りました〜
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おはなすき
歯はあるけれど🦷(笑)差し歯が取れるもコロナ禍で歯医者さんに怖くて行けず😂この柔らかな卵とじよかった👍味付けも美味でした💕
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レモネココ
明日のお弁当用に!油揚げも卵もフワフワジューシー!ネギの青い部分刻んで入れたら色合いも良い感じ!塩分控えめで父にピッタリ!安心☺️
初れぽ
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ミロ9607
ネギの代わりに三つ葉で作りました。さっぱりしてて美味しい、もうちょい、麺つゆを足しても美味しいかも。七味を掛け明日の弁当にも持参