雑穀とオートミールのミルクリゾット

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Description

いつもオートミール単体で使っているミルクリゾット。押し麦とそばの実を炊いたので入れてみたら、結構いける。

材料 (1人分)

ひとにぎり
押し麦を炊いたもの
適量
そばの実を炊いたもの
適量
鶏ガラスープの素
お好みで
100ml
お湯
100ml

作り方

  1. 1

    器にオートミール・加熱済の雑穀をいれて、鶏ガラスープの素を入れる。お湯を注いで具をふやかす。

  2. 2

    牛乳を好きなだけ注ぐ。お湯を入れてから牛乳を足した方がワタシの好み。

コツ・ポイント

特にありません。本当に簡単に済ませられる朝食です。

このレシピの生い立ち

同居の家族(大人)が「トリの餌や」とか言って、なかなか雑穀を食べてくれないのでなんとか工夫しようと思って。
レシピID : 7199329 公開日 : 22/05/13 更新日 : 22/05/13

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