【楽めし】鮭フレークと豆腐と水菜のサラダ

Name: 【楽めし】鮭フレークと豆腐と水菜のサラダ
Ingredients: ●水菜 2株（適量）; ●豆腐（木綿） 260g; ●麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1; ●オリーブオイル 大さじ1; ●鮭フレーク 大さじ2; ●炒り胡麻 適量; タバスコ 適量

Description

ぜーんぶ入れて混ぜるだけ (*´ｪ`*)
タバスコかけると美味しい♡
おつまみにもー
インスタに動画あります。

santababy

材料

●水菜

2株（適量）

●豆腐（木綿）

260g

●麺つゆ(3倍濃縮)

大さじ1

●オリーブオイル

大さじ1

●鮭フレーク

大さじ2

●炒り胡麻

適量

タバスコ

適量

作り方

1

水菜は食べやすい長さに切り、豆腐は水切りする。（絞ればOK）
2

ボウルで●を上から順番に加え和える。
3

食べる時にお好みでタバスコをふってどうぞー♪

コツ・ポイント

水菜の量やお使いの鮭フレークにより麺つゆ（3倍濃縮）は加減して下さい。（お好み）

豆腐の水きりはお好みの方法で。
私は一握り分ずつ両手で絞っちゃいます♪

このレシピの生い立ち

丼にして食べることが多かったけど今日はサラダで(*´ｪ`*)

レシピID : 7202375 公開日 : 22/05/16 更新日 : 22/07/04

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

6件 (4人)

2023年6月16日

かわゆう1211

焼き鮭とレタスでアレンジ🎶冷やして夏にぴったり❕

#簡単絶品白和え #白和えバリエ #アレンジ白和え #お酒のおつまみに最高 #夏にぴったり #簡単ヘルシー #すぐできるおかず #栄養満点💯

2023年3月18日

とはやんやん

いつも和風になってしまう水菜がちょっとオシャレなサラダになりました！

#簡単 #ヘルシー #もりもり食べられる

2023年1月29日

クックS5N2AF☆

美味しかったです

#豆腐

2023年1月25日

けぃこ。だぃご

鮭がなく…でも美味しくいただきました(^O^)今度は鮭ありでリベンジ！

#少ない材料で、簡単美味しい！ #失敗なし

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【楽めし】鮭フレークと豆腐と水菜のサラダ

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材料

作り方

1

2

3

コツ・ポイント

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