焼きブロッコリー♡冷凍ブロッコリーでも♡

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Description

普通のブロッコリーでも、冷凍ブロッコリーでも美味しくできます♡

材料

オリーブオイル
少々
少々
ガーリックパウダー
少々
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    ブロッコリー耐熱容器に入れて電子レンジで約3分温めて冷ます。(又は茹でて冷ます)

  2. 2

    写真

    フライパンにオリーブオイルをしき、❶を入れて塩とガーリックパウダーをふってから良く炒める。

  3. 3

    写真

    少し焦げ目が付く位炒めたら出来上がり。仕上げに粉チーズをふると
    美味しいです。

コツ・ポイント

ブロッコリーを茹でる場合、水を良く切ってから炒めた方が美味しく出来ます♡

このレシピの生い立ち

ブロッコリーを沢山頂いたので作りました(-´∀`-)
レシピID : 7204102 公開日 : 22/05/18 更新日 : 22/05/18

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