【ダブル調理】タコのオイル煮&新じゃが

【ダブル調理】タコのオイル煮&新じゃがの画像

Description

BUYDEEM(バイディーム)薬膳マルチポットでエコなダブル調理!茹で新じゃがとタコのオイル煮が一度に完了します。

材料

★塩
ひとつまみ
130g
☆塩
ひとつまみ
☆にんにく
1片
☆オリーブオイル
適宜

作り方

  1. 1

    新じゃがいもは4つ割りに、タコはぶつ切りに、にんにくはスライスする。

  2. 2

    BUYDEEM薬膳マルチポットの本体に★の材料を入れ、1000mlのラインまで水を加える。

  3. 3

    写真

    インナーポットに、タコ、塩、にんにくを入れて、ひたひた量のオリーブオイルを注ぐ。

  4. 4

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    BUYDEEM薬膳マルチポットの本体にインナーポットをセットして10分ボタンとスタートを押す。

  5. 5

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    アラームが鳴ったら、新じゃがを湯切りして、タコのオイル煮をかけていただきます。

コツ・ポイント

タコのオイル煮は、パスタと和えたり、バゲットを浸していただくのもおすすめです。

このレシピの生い立ち

BUYDEEM薬膳マルチポットのインナーポットを使って1台で2つの調理を同時進行。エコ&時短調理です。火を使わないのでキッチンも暑くなりません。

薬膳的に、タコは補気&補血、じゃがいもは補気の働きが。肌荒れが気になる時におすすめです。
レシピID : 7205949 公開日 : 22/05/20 更新日 : 22/05/20

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