姜葱醤で簡単!本格たらこチャーハン

姜葱醤で簡単!本格たらこチャーハンの画像

Description

姜葱醤(ジャンツォンジャン)があればそれだけでプロの中華の味に!余った野菜の消費にもどうぞ。

材料 (3人分)

4〜5枚
好きな野菜
適量
150〜200g
1腹
2個
大盛り2杯くらい
マヨネーズ
大さじ1
すりおろしニンニク
3cmくらい
鶏がらスープの素
小さじ1程度
姜葱醤
大さじ1程度

作り方

  1. 1

    レタス、その他好きな野菜を適度に細かく切っておく(写真はかぶの葉を入れてます)。※水気は良く切っておくこと。

  2. 2

    ボールに溶いた卵と温めたご飯、マヨネーズを入れ、まぜまぜして卵かけご飯状態を作っておく。

  3. 3

    たらこをハサミでチョキチョキ適当に切っておく(皮付きでok)

  4. 4

    写真

    フライパンに姜葱醤(ジャンツォンジャン:写真)とひき肉とすりおろしニンニクを投入し、コールドスタートで火にかける。

  5. 5

    ひき肉が半分程度色が変わりジュージューと香りが立ってきたら、2の卵かけご飯を投入、ご飯のかたまりがなくなるように炒める。

  6. 6

    さらに1の野菜を入れて炒める。
    たらこも加え、たらこが白くなり全体的に火が通ってきたら、鶏がらスープの素で味付け。完成!

コツ・ポイント

マヨネーズでパラパラに仕上がります。
野菜の水分はキッチンペーパーで吸い取っておくとベチャベチャになりません。
火加減は中〜強火で!
たらこと鶏がらスープの素で塩加減を適宜調整してください。
卵かけご飯作っておくと落ち着いて調理できます♪

このレシピの生い立ち

たらこを消費したかったので。
レシピID : 7210102 公開日 : 22/05/24 更新日 : 22/05/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (1人)

リピありがとうございます!!パラパラ感が写真からも伝わってきます☆つくれぽ感謝です(*^^*)