ブルーベリーアイス
Description
ポリ袋を使って簡単アイス!by岐阜県関市
材料
(4人分)
作り方
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1
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ゼラチンは分量の水をふり入れ、5分ふやかす。
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2
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耐熱ボウルに牛乳と砂糖を入れて混ぜ、電子レンジ(600W)で40秒加熱する。熱いうちに、1を混ぜ合わせる。
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3
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粗熱がとれたらポリ袋に入れ、生クリームとブルーベリーを加えてチャックをし、ブルーベリーを揉むように潰しながら混ぜる。
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4
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量が均一になるように平らにし、袋のまま冷凍庫で3時間凍らせる。完全に凍る前に途中で1~2回もむように混ぜる。
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コツ・ポイント
冷凍部分にムラができないように工程4の量が均一になるようにしましょう。
<ひとりあたり>エネルギー152kcal、たんぱく質2.7g、脂質11.2g、炭水化物9.9g、食物繊維総量0.8g、食塩相当量0.1g
<ひとりあたり>エネルギー152kcal、たんぱく質2.7g、脂質11.2g、炭水化物9.9g、食物繊維総量0.8g、食塩相当量0.1g
このレシピの生い立ち
暑くなる時期に親子で楽しく作ってみましょう。いろんなフルーツで試してみてください。