簡単! なすと豚バラ 味噌炒め!の画像

Description

作り置き、冷蔵保存3日!
冷凍保存2・3週間OK!
お弁当のおかずにもOKなので
粗熱とり小分け冷凍しとくと便利です!

材料 (2〜3人分)

3本
サラダ油
大さじ1
ごま油
大さじ1
味の素
少々
☆合わせ調味料
みそ
大さじ1
大さじ1
醤油
大さじ1
みりん
小さじ1

作り方

  1. 1

    なす、乱切りにして水にさす
    (1分程でアクが抜ける)

    豚バラ一口さいずに切る。

    ☆調味料を合わせておく。

  2. 2

    なす水切りしたら
    サラダ油を少しまぶしておく。

  3. 3

    写真

    ごま油を入れて軽く炒める。

  4. 4

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    一度よける。

  5. 5

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    そのフライパンのまま
    なすを入れ炒める。

  6. 6

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    茄子に8割火が通ったら
    豚肉を戻す。
    軽く炒めながら味の素をふる。

  7. 7

    写真

    合わせ調味料を入れ炒める。

  8. 8

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    器にもり完成!
    又は、
    粗熱とり冷凍保存3日間
        冷凍保存2、3週間OK

コツ・ポイント

合わせ調味料を作っておくと、
後は炒めるだけなので簡単です!

このレシピの生い立ち

お昼ご飯のおかずにも夜でもお弁当にも
使えるので!作り置きが好きなのでその中の一品です!
レシピID : 7212269 公開日 : 22/06/04 更新日 : 22/06/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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♡♡みゆ♡♡
美味しかったです

良かったですヾ(=´・∀・`=)

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☆☆くるみもち☆☆
お家にある調味料を使って、簡単に出来て美味しかったです!しめじも足しました。
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クック72☆
美味しく出来てよかったです。簡単でした。
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クックOAZ8HF☆
簡単にできて、栄養もあって最高です。作り置きしてお弁当にも入れる予定です!