ヨウサマの減塩油揚げのパスタ風冷製うどん
Description
dancyu今月号は京都特集で本の中に油揚げとネギのパスタが掲載されてたので、私流にアレンジしました。
材料
(1人前)
1束
味付け油揚げ(市販のお稲荷さん用)
1/2(5枚)
1束
★とろろチューブ
1/2パック
★白だし(液体)·だしつゆ(液体)
各小さじ1
ワサビチューブ
適量
ディスプレイ/刻みのり·白煎り胡麻
適量
作り方
コツ・ポイント
特にありません。
このレシピの生い立ち
これから暑くなってきたので、とろろを混ぜると喉越しが良く、食欲不振の時には体に優しそうです。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。