混ぜるだけ。低糖質★チーズケーキの画像

Description

低糖質で、罪悪感なく食べられるチーズケーキ。コーヒーとココアパウダーで、ティラミス風にしても美味しい(•‿•)

材料

4個
エリストール
大さじ8
大さじ4

作り方

  1. 1

    クリームチーズを室温にしてから、ほぐす。黄身4個分(白身は別にしておく)と、エリストール大さじ4を入れて混ぜる。

  2. 2

    ①に、プレーンヨーグルトを入れてなめらかになるまで混ぜ、大豆粉を入れて混ぜる。

  3. 3

    白身4個分に、エリストール大さじ4を入れて、ツノがしっかり立つメレンゲを作る。

  4. 4

    ②にメレンゲを3回に分けて、最初は泡立て器でしっかり、次は泡立て器で泡を潰さないよう、最後はスクレーパーで混ぜる。

  5. 5

    大きめの型に、④を入れて平らにならし、180度のオーブンで50〜60分(様子見て)焼く。

  6. 6

    冷蔵庫に入れてよく冷やす。そのまま食べても美味しいけれど、オススメ↓ティラミス風に。

  7. 7

    写真

    インスタントコーヒー小さじ1を30cc程のお湯で溶かした物をかけて、上からココアパウダー(お好みのモノ)をふりかける。

コツ・ポイント

混ぜるだけ、焼くだけ。
とにかく適当で大丈夫! 
小さめに作りたい場合は、それぞれを半分か四分の一の量にする。

このレシピの生い立ち

賞味期限が近いプレーンヨーグルトを大量消費したくて。
レシピID : 7212704 公開日 : 22/05/27 更新日 : 22/05/27

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