炊飯器で1歳からの離乳食オムライス♪

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Description

オタフク1歳からのケチャップソースを使った薄味のオムライスです♪
チキンライスが薄味なのでお好みで卵にも掛けても◎

材料 (6食分)

作り方

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    ☆の野菜をみじん切りにします。(フードプロセッサーなどある方は使って大丈夫です)

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    ケチャップはオタフクの1歳からのケチャップソースを使います♪

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    お米と水を2合分セットして、☆と★の材料を入れて軽く混ぜて炊飯♪

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    チキンライスを炊いてる間に、卵を焼いて用意します♪

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    片栗粉3gと水3gで水溶き片栗粉を作って卵1個と合わせます。

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    フライパン温めて、油を薄く敷いて卵をフライパンいっぱいに広げて、固まるまで弱火で焼きます

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    ⑥の写真のようになったらお箸を使い、端からめくり、大きくカットしたラップの上に置きます。

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    チキンライスが炊けたらよく混ぜて、焼いた卵の半分にチキンライスを均等に広げます。

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    卵を半分に折りたたんで完成♪

コツ・ポイント

卵に水溶き片栗粉を入れることで卵が強化され、破れにくくなり子供がつかんでもボロボロになりにくいです♪

つかみ食べをする場合はスプーンなどで掴みやすいサイズにカットしてください!

オムライスはラップでピッチリと包んで冷凍可能です♪

このレシピの生い立ち

娘が1歳になったので1歳からのケチャップソースを使いオムライスデビューで作りました♪
最初なので薄味ですが美味しそうに食べてくれました!
レシピID : 7212958 公開日 : 22/05/29 更新日 : 22/05/29

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