レンジで簡単ソフトグミ☆の画像

Description

レンジで簡単に作れます♬お好きなジュースで試してみてください☆全量あたり208キロカロリー。食塩相当量0g。by沖縄市

材料 (作りやすい分量)

お好みのジュース
60ml
砂糖
15g
レモン汁
小さじ1/2
油(型に塗る用)
適量

作り方

  1. 1

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    グミの型に薄く油を塗ります。

  2. 2

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    レモン汁以外の材料を深めの耐熱容器に入れて、しっかり混ぜます。

  3. 3

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    ラップをして、レンジで1分加熱します。溶けていない場合は様子をみながら追加で加熱します。

  4. 4

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    ③にレモン汁を加えて混ぜます。(気泡ができないように注意!)

  5. 5

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    グミの型に④を入れます。

  6. 6

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    粗熱が取れたら、冷蔵庫で1時間以上冷やします。

  7. 7

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    しっかり固まったら型から取り外して完成です。保存は冷蔵庫でお願いします。

コツ・ポイント

しっかり溶かすこと、気泡を作らないことがポイントです☆
型がない場合は、平たい耐熱皿で固めた後に型抜きをしても可愛いです♬

このレシピの生い立ち

粉ゼラチンとアガーを混ぜてみると新食感のグミができました!!
レシピID : 7216869 公開日 : 22/06/17 更新日 : 22/06/17

このレシピの作者

沖縄市役所市民健康課
市民健康課からのお知らせです。
料理レシピ投稿・検索サイト『クックパッド』にて、沖縄市の公式ページを開設しました。
管理栄養士監修の簡単♪ヘルシーレシピを随時発信していきます。
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