ドクダミmixの大根おろしの画像

Description


生ドクダミを大活用!抗菌・デトックス作用を促進しながら独特のアジアン風味を楽しもう

材料

ドクダミの生葉
適量
適量
適量
醤油
適量

作り方

  1. 1

    生のドクダミ葉を茹でて、クタクタに柔らかくなったら、お湯から引き上げ、

  2. 2

    粗めのザルなどで濾して、葉の固い部分を取り除きながらペースト状にする

  3. 3

    おろした大根と混ぜて、塩)醤油などで味を調整

コツ・ポイント

★ドクダミは熱を加えると特有の匂いは減少し、酸味が強調されます。
★葉は長く煮込むことでドロドロになるくらい柔らかくなり、葉の固い部分もニュルっとはがしやすくなります。

このレシピの生い立ち

いつもの大根おろしにひと工夫!

ドクダミの花の時期に大量に採取してペーストの他、乾燥や発酵を仕込んだりして、日常の料理に活用しています。
レシピID : 7220609 公開日 : 22/06/05 更新日 : 22/06/06

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