安いお肉を美味しく あっさり牛焼肉
Description
100g 150円ほどの安いお肉で美味しく焼肉
材料
焼肉用肉(今回はUSカルビ使用)
好きなだけ
オリーブオイル
40cc
酢
40cc
塩
小さじ1/4弱
作り方
-
-
1
-
焼肉用のお肉の筋に3ヶ所ほど切り目を入れます。見た目で安いお肉という事は伝わるかと。ここで調理の半分は完了です
-
-
-
2
-
オリーブオイル、酢、塩をボールに入れて良くかき混ぜます
-
-
-
3
-
普段通りの焼肉のようにお肉を焼いて下さい。焼き上がったらボールに入れます
-
-
-
4
-
ボールの中で軽くソースを絡めたらお皿に盛り付けて完成です。もちろん焼きながらソースにつけて食べても大丈夫です
-
-
-
5
-
野菜も添えて
-
コツ・ポイント
臭みの原因のひとつ脂と、肉質の硬さに対応してみました。オリーブオイルが臭いを絶ってくれます。筋を切るだけでワンラック上のお肉のように感じますよ
このレシピの生い立ち
安い肉は筋っぽいし臭みはあるしで悲しかったんですが、美味しく頂けないかと考えました