辛さ調整簡単ペペロンチーノ
桜木あーちん
作り方
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お湯を沸かし、1ℓに対して塩大さじ1を入れる。
沸騰したらパスタ麺を標準時間マイナス1分でゆでる。
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オリーブオイルをフライパンにしき、にんにくを入れる。苦手な方は1かけから。
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にんにくの香りが良くなってきたらベーコンを入れ、軽く炒める。
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戻しておいたシーフードミックスを入れて炒める。
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炒めてる間にブロッコリーをレンジで2分チンする。冷凍の場合3分。ダイソーの温野菜ようの器が使いやすいです！
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レンチンが終わったらブロッコリーをフライパンに加える。
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ゆでた麺をいれて、塩コショウをふる。
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器に盛り付けて完成！
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コツ・ポイント
とにかく簡単にできます！15分もあれば彩りがいいパスタができます！
辛さがいる人はにんにくをオリーブオイルに入れた段階で鷹の爪を入れてください。辛さ調整はお好みで。
辛さがいる人はにんにくをオリーブオイルに入れた段階で鷹の爪を入れてください。辛さ調整はお好みで。
このレシピの生い立ち
時短でおいしく、さらに栄養もとれるパスタを作りたいと思ったのと、辛くない子供でも食べられるペペロンチーノを作りたくて。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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