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簡単！無糖★黒ごまの豆乳バナナジュース♪

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Description

体も嬉しい栄養がいっぱいの無糖ジュースです。朝ごはんやおやつにもお勧めです。

材料

甘熟バナナ
1本100g
無調整豆乳
80g
米麹甘酒※無糖
20g
米麹甘酒※無糖
小さじ1/5
きな粉
小さじ1
■ 黒ごまペースト

作り方

  1. 1

    材料をジューサーまたはフードプロセッサーで混ぜます。味見をして出来上がり！

コツ・ポイント

黒ごまで鉄分もとれます♪

このレシピの生い立ち

夜中３時。おもらしして起きた4歳娘が「バナナジュース作って〜もう起きたい♪」とのリクエストで作ったジュースです。
レシピID : 7229472 公開日 : 22/06/15 更新日 : 22/06/15

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