ふきのレモンツナナンプラーあえ

ツナとナンプラー、レモンの搾り汁、鶏ガラ（顆粒）を入れてあえる。

下茹でし、皮とスジをとったふきの水気をきり①に入れてあえる。

最後に黒胡椒をふって出来上がり。