詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら)
ごぼうを10cm程度の長さにし、太さに応じて縦長の1/4や1/6にサイズ切る。水にさらし、あくをぬく。
人参もごぼうと同じ程度の長さと厚さに切る。
耐熱容器にごぼうと人参をいれ、ラップをして500Wで3分加熱する
加熱したごぼうと人参を鍋に入れAの調味料で下味をつける
牛or豚肉の薄切りを10cm程度の長さになるように並べ、塩胡椒と片栗粉を軽くふりかける。
下味をつけたごぼうと人参をお肉の上に並べて巻く。
熱したフライパンに油をひき、巻き終わりから焼き目をつけて全体に焼き色をつける。
焼き色が付いたらBの調味料をいれ、たれが絡まったら完成。