子どものためのスムージー1

野菜を全く食べない、ビタミンミネラル食物繊維不足の子どものために。風邪をひきやすいので腸内環境整える為にR1ヨーグルト入れてます。自然な甘みで飲みやすいです。
R1は低脂肪のものは添加物なしなのでこれにしてます。