暑いーっ!!夏弁☆簡単ざる中華弁当☆

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Description

暑さに負けるなーっっっ!!お弁当にも冷たい麺で食欲UP&夏バテ防止!!

材料 (2人分)

2玉
麺つゆ、つけだれ
お好み
大葉、ゆかり、梅など
少量
4枚
保冷剤
各自

作り方

  1. 1

    写真

    中華麺を茹でて冷やし、水気を切ります。くっつき防止にゴマ油を少々。フォークで一口大に巻いてお弁当箱へ並べます。

  2. 2

    ハムやミニトマトで飾り、大葉とゆかりの薬味をトッピングします。抗菌シートをのせて完成です☆

  3. 3

    麺つゆはお好みで。冷凍麺つゆ、つけめんスープ、冷やし中華等、氷を入れて魔法瓶。ストレート麺つゆ袋入りが1番楽々です☆

コツ・ポイント

夏のお弁当は心配!大葉やゆかり、梅でお弁当の傷み防止!麺を茹でる時に酢を少し入れると更に良いそうです!保冷剤も忘れずに!

このレシピの生い立ち

暑くて食欲のナイ子供たち。やる気と時間のナイ母。簡単で食べやすさ重視の冷たい麺弁当☆夏休みは麺弁当レシピ大活躍です!!
レシピID : 7238573 公開日 : 22/06/25 更新日 : 22/06/25

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