号外☆大麦若葉青汁と米粉でカリカリ実験
作り方
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1
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ココナッツオイルはこれを使用。
1瓶130gで800円くらいするね。
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2
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粉末の大麦若葉の青汁を使うよ。
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3
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米粉はお菓子用のやつ買ってみた。
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4
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ココナッツオイルを量り取る。
気温が低かったりでカッチカチの時はレンジで溶かす(10秒くらいで溶ける)。
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5
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大麦若葉の青汁を投入。
よく混ぜます。
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6
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よく混ざったら次の工程へ
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7
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粉糖を投入し、ダマが残らないようによく混ぜる。
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8
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米粉とコーンスターチを投入。よく混ぜる。
どっちも固まらないので振るわなくても大丈夫。
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9
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なんともポロポロの生地が完成w
気温が低い時は10秒レンチンでオイルが溶け、少ししっとりします。
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10
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オーブンを170℃に設定し予熱開始。
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11
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5gずつ取り分け、1個分を丸める。
1個分の生地を手で握り、空気を抜いてから丸める。
小麦粉の生地と違ってキシキシする。
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12
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170℃のオーブンで10分程度、様子を見ながら焼く。完成!!
焼きすぎると緑色が無くなる(´Д`|||)
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13
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カットした断面。
かろうじて緑色。
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コツ・ポイント
覚書です。
作ると、食感かための味ちんすこう的なものができるので気を付けよう。
作ると、食感かための味ちんすこう的なものができるので気を付けよう。
このレシピの生い立ち
家にある大麦若葉の青汁を入れたレシピを作りたくてw
青汁ありきで何が出きるか考え中(*´∀`)ノ
青汁ありきで何が出きるか考え中(*´∀`)ノ