にらと厚揚げの鶏そぼろあん
作り方
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1
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にら・厚揚げを食べやすい大きさに切り、【調味料】を合わせておく。
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2
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フライパンで鶏ひき肉を色が変わるまで炒めたあと、一旦取り出す。
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3
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❷のフライパンに厚揚げを入れて、軽く焼き目を付ける。
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4
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❸に炒めた鶏ひき肉とにらを入れて合わせる。
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5
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合わせておいた【調味料】を入れて、トロミがついたら完成。
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コツ・ポイント
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にら・厚揚げを食べやすい大きさに切り、【調味料】を合わせておく。
フライパンで鶏ひき肉を色が変わるまで炒めたあと、一旦取り出す。
❷のフライパンに厚揚げを入れて、軽く焼き目を付ける。
❸に炒めた鶏ひき肉とにらを入れて合わせる。
合わせておいた【調味料】を入れて、トロミがついたら完成。