ココアバナナプリン
作り方
-
-
1
-
バナナは皮をむいて電子レンジで柔らかくなるまで温める
-
-
-
2
-
バナナをフォークでつぶす
(形が多少残るくらい)
-
-
-
3
-
バナナにココアと牛乳を一度に全て入れて良く混ぜる
-
-
-
4
-
ガラスの容器にいれて一晩冷蔵庫で冷やす
-
-
-
5
-
逆さにしても落ちないくらいに固まっていたら完成!
-
コツ・ポイント
ダイエットに最適なおやつです!
砂糖、油不使用なのでとってもヘルシーです!
砂糖、油不使用なのでとってもヘルシーです!
このレシピの生い立ち
バナナのヘルシーおやつを作りたくて!
ココアを入れるとチョコプリンみたいになって美味しいです!
ココアを入れるとチョコプリンみたいになって美味しいです!