レンジで2分♪ 豆腐グラタン 簡単&時短

レンジで2分♪ 豆腐グラタン 簡単&時短の画像

Description

レンジで時短・簡単にできるお手軽レシピ♪ 余ったミートソースの救済にもオススメ!ヘルシー&低糖質のダイエットレシピです!

作り方

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    お皿に豆腐を入れ、よく潰して、ペースト状にする。(スプーン/泡だて器など)

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    潰した豆腐の上に、ミートソースを乗せる。

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    ミートソースの上に、チーズを乗せる。

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    レンジで、約2分~、様子を見ながら加熱してください。(容器が熱いので注意)

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    完成です!お好みで、胡椒などをかけてください (^O^) ♡

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    ※ チーズは、ピザ用を使用しましたが、スライスも〇です

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    木綿豆腐もお腹に溜まって美味しかったです!水切りは、した方が水っぽくならないので、オススメです^o^
    写真は豆腐200g

コツ・ポイント

・豆腐は水切りをした方が良いですが、水切り無しでも出来ます!(今回は、水切り無しです)
・ミートソースは、自家製 (パスタの残り物など笑)、缶、レトルト等、何でも〇です!
・チーズは、ピザ用を使用しましたが、スライスも〇です!

このレシピの生い立ち

余ってしまったミートソースの救済 × 時短レシピを作りたかったため!笑
レシピID : 7247547 公開日 : 22/07/06 更新日 : 22/09/20

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