ツナ&胡瓜&長芋のおしゃれなサラダ仕立て

Name: ツナ&胡瓜&長芋のおしゃれなサラダ仕立て
Yield: 1人分
Ingredients: 長芋 80g; きゅうり 80g; プチトマト 3個; 糸三つ葉 適宜; ツナ缶 1缶; ■ドレッシング; 万能酢orカンタン酢 20g; オリーブオイル 5g

Description

切って和えるだけ！
ツナ缶で、タンパク質強化！ネバネバ長芋&シャキシャキきゅうりが美味しいサラダ仕立て♪

80g

80g

3個

適宜

1缶

■ ■ドレッシング

万能酢orカンタン酢

20g

オリーブオイル

カットする野菜は、サイズを揃えるとキレイで見た目も美味しそうに仕上がりますよ。
長芋もきゅうりも水分が多いので、和えたら直ぐに食べね。

家飲みにピッタリな、火を使わないスピードおつまみ！
シードルに合うおつまみを作ってみたくて。

レシピID : 7247769 公開日 : 22/07/05 更新日 : 22/07/05

1件 (1人)

2022年7月16日

初れぽ

美味しかったです。