ダシダのピラフの画像

Description

分量メモ。チャーハン寄り(?)のピラフ。

材料 ((多めの)2人分)

オリーブオイル
大さじ1
にんにくチューブ
約1cm
1/3〜1/2本
1/4個
冷凍むき枝豆
好きなだけ
冷凍パプリカ
好きなだけ
ダシダ
1包8g
塩(または岩塩)
少々
茶碗3杯分

作り方

  1. 1

    人参、玉ねぎ、パプリカはみじん切りにしておく(冷凍野菜は解凍しておく)

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを垂らし、にんにくが香るまで熱す

  3. 3

    フライパンに人参、玉ねぎ、枝豆、パプリカを入れ炒める

  4. 4

    火が通ったら、ご飯を入れ炒める

  5. 5

    ダシダを入れ混ぜながら炒め、塩で味を整える

コツ・ポイント

もちろん冷凍じゃなく生野菜で可。冷凍やさいを使う場合事前解凍不要。味は濃いめなので、塩の入れ過ぎには注意。ダシダ1/2包にして塩で調整でもいいかも。

このレシピの生い立ち

ピラフを食べたいけど、肉がないからダシダを使ってみようと思って作りました。
レシピID : 7247924 公開日 : 22/07/05 更新日 : 22/10/15

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