ポリ袋で作るツナマヨオムレツの画像

Description

お子様でも簡単に作れて美味しい!
中身の味を変えたら色々なオムレツができますよ

材料

大さじ3
3
1缶
マヨネーズ
適量
塩コショウ
適量
高密度ポリエチレン
1枚

作り方

  1. 1

    写真

    全ての材料を高密度ポリエチレンの袋にいれる

  2. 2

    写真

    袋の外から揉み混ぜる

  3. 3

    写真

    空気を抜いて袋の端を結ぶ

  4. 4

    写真

    鍋の底に耐熱皿をしいて3をいれ弱火でグツグツする。10分後に裏返すし、20分間グツグツする

  5. 5

    写真

    お皿に盛り付けて完成!
    お好みでケチャップをかけて下さい。

コツ・ポイント

災害時にも役立つクッキングです。

このレシピの生い立ち

あべの親子防災部では、災害時にも役立つク
ッキングポリ袋クッキングを発信しています!
レシピID : 7249468 公開日 : 22/07/07 更新日 : 22/07/07

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