魚肉ソーセージとブロッコリーのグラタン

魚肉ソーセージとブロッコリーのグラタンの画像

Description

#簡単#ブロッコリー#食物繊維#ビタミンC#魚肉ソーセージ#ホモソーセージ

材料 (2人分)

丸善 ホモソーセージ
1本
1/2個
バター
30g
塩コショウ
少々
★固形ブイヨン
1個
★クリーム状コーン缶
120g
150cc

作り方

  1. 1

    写真

    今回は、「ホモソーセージ75g3本束」を使います。

  2. 2

    ホモソーセージは食べやすい大きさに切る。ブロッコリーは小房に分けて茹でておく。玉ねぎは薄くスライスする。

  3. 3

    フライパンにバターを溶かし、玉ねぎを炒める。

  4. 4

    ホモソーセージ と★を加え混ぜる。

  5. 5

    火を弱めブロッコリーを入れ、塩コショウで味を調える。

  6. 6

    耐熱皿に移しチーズをのせ、オーブントースターでチーズに焼き色がつくまで焼く。

コツ・ポイント

【簡単栄養ポイント】
ブロッコリーには食物繊維やビタミンCが豊富に含まれています。

このレシピの生い立ち

マカロニを入れたり、ご飯を入れてドリアにしたりとアレンジも色々できます。
レシピID : 7249540 公開日 : 22/09/12 更新日 : 22/09/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート