ホケミで簡単。HM,人参,オートミールの画像

Description

豆腐入りです たまごなし

材料 (4人以上はあります)

200g
2/3本
充填豆腐(水切り)
1/2個
50ml
サラダ油
大さじ4

作り方

  1. 1

    人参をすりおろす
    オーブンは180度に余熱
    豆腐は水切り

  2. 2

    にんじん、豆腐、サラダ油、豆乳を混ぜ乳化させる

  3. 3

    写真

    2にオートミール、続いてホケミ

  4. 4

    写真

    ざっと混ぜて一様になりました

  5. 5

    写真

    180度のオーブンで20分焼きます。
    15分くらいで様子見て加減するようにお願いします。
    きれいなオレンジ色になります。

コツ・ポイント

まぜてやくだけでふ!

このレシピの生い立ち

人参がなかなかなくならないので、簡単で子供のおやつになるものを作りました
レシピID : 7251329 公開日 : 22/07/09 更新日 : 22/07/09

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