鯛めし
作り方
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1
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鯛のアラに塩を振って10分放置。
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2
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キッチンペーパーで塩と出てきた液体をきれいに拭い、酒につけて20分放置
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3
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昆布水を昆布ごと火にかける。今回は70℃で20分くらい煮出しました。
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5
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工程3の昆布を一旦出してから工程4を鍋に入れる。
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6
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酒を入れて30分くらい煮出す。煮出したら濾して冷やす。身と骨を分けておく。米を手早く研いでザルにあけておく。
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7
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大きめの骨、生姜、小骨を除いた身、取り出しておいた昆布、薄く味が付く程度の塩を加えて浸漬。これどう見てもゲ……
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8
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炊けたらあとは普通に炊く。ボウルにあけたのが写真のもの。
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9
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今回は別レシピに書いた生姜の佃煮を入れます。ご飯が冷める前に入れてしゃもじで切るように混ぜる。
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11
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なお、生姜の佃煮を入れない場合、炊き込む段階で醤油を少し入れるといいです。
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コツ・ポイント
鯛のアラはきちんと下処理を。下処理しないと臭くて食えません。
このレシピの生い立ち
普通の鯛めしよりも旨味の強い鯛めしを考えて作りました。長野県にも海を!!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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