簡単おかず:豆腐ナゲットの画像

Description

お好みでコーンやツナを混ぜても美味しいです

材料

パン粉
50g
1個
適量
塩胡椒
適宜

作り方

  1. 1

    絹ごし豆腐をしっかりと水気を切り、ボウルに豆腐、パン粉、塩胡椒、卵を入れてよく混ぜ合わせます。※小麦粉でも大丈夫です

  2. 2

    フライパンに多めの油を入れて加熱し、スプーンですくい、フライパンで揚げ焼きにします※今回は予め形整え揚げました

  3. 3

    両面がきつね色になったら油を切って完成です

コツ・ポイント

豆腐はしっかり水分をとってください

このレシピの生い立ち

お弁当用です
レシピID : 7265534 公開日 : 22/07/26 更新日 : 22/07/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (8人)
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まさまよ
フワフワでヘルシーなナゲットに感激✨お題のようなパン粉感はどうしたら出せるでしょうか?

ありがとうございます。パン粉感は揚げた後に手間ですが揚げパン粉を用意しておいて軽くまぶしてます。後がけのようなイメージです。

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MizuhoBank
優しい味ですね♪ヘルシーなのでいくらでも食べられるのが嬉しいです♡余った豆腐ですぐ作れるので、また作ります〜
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yutoka
初めて木綿豆腐で作りました!卵豆腐嫌いの子どもが喜んで食べてくれるので、助かるレシピです☆

お子様が喜んでくださり私も嬉しいです。ありがとうございます!

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Relaxna
絹ごし豆腐があったので、小腹の空いた時に試しに作りました。あと1品欲しい時やお弁当のおかずにもいいと思いました。

私もお弁当おかずに度々してます。作って頂きありがとうございます♪