おからハンバーグ。おから煮を使って。

鶏ミンチをボウルに入れ、おから煮、マヨネーズ、卵を入れ良く混ぜる。パン粉を入れ混ぜる。

形成する。フライパンに並べていく。油をかけ、片面５分、返して３分位焼爪楊枝を刺してついて来なければ完成です。