簡単!豚しゃぶとなすの冷やし蕎麦の画像

Description

しゃぶしゃぶ用の肉とレンチン茄子でごちそうランチ。栄養たっぷりなつめたい麺

材料 (二人分)

一本
白だし
大さじ2
めんつゆ
大さじ2
適量
柚子胡椒
適量
ジャバン海苔
適量
適量
麻辣ペッパー
適量

作り方

  1. 1

    しゃぶしゃぶ用の肉をゆで白だしと柚子胡椒を合わせたものにつけておく。なすはラップでくるみ、根菜をゆでる時間でレンチン。

  2. 2

    レンチンしたなすは割いて豚肉に加えてつけておく。蕎麦がゆであがったら水によくさらし水切りする

  3. 3

    なすと豚肉の汁気を絞って別ざらにとり、残った汁にめんつゆ、水を加えて蕎麦を入れて混ぜ合わせる。分量外の白だしで味を調節。

  4. 4

    3を皿にもり、豚肉となすをトッピング、ジャバン海苔、青海苔、麻辣ペッパーをふりかけてできあがり

コツ・ポイント

分量外の白だしは入れすぎるとかなりしょっぱくなるので味を見ながら調節してください。レンチンしたなすはかなり熱いので火傷しないように水につけながら割くとよいです。

このレシピの生い立ち

冷やし中華のような甘酸っぱいたれは息子が苦手なので白だしとめんつゆ、柚子胡椒で味をつけたつめたい麺です。豚肉も好きなので食べてくれました。
レシピID : 7269410 公開日 : 22/07/30 更新日 : 22/07/30

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