冷凍保存～パパイヤ～
うるま市健康支援課
作り方
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1
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パパイヤをしりしり(千切り)します。
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2
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フリージングバッグに入れてなるべく空気を抜いて平たくして冷凍庫に入れます。
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3
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使うときは必要な分だけ折り曲げて取り出し、そのまま流水解凍や炒め物に使用してください☆
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コツ・ポイント
平たくすることで使いたい分だけ取り出しやすくなります。
このレシピの生い立ち
最初でまとめてしりしりしたほうが手間がかからず、解凍後もおいしく食べれるので冷凍しました。
このレシピの作者
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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うるま市健康支援課
