おくら大量消費!1:1でサッパリお浸し

おくら大量消費!1:1でサッパリお浸しの画像

Description

適当に、いい加減に作っても大丈夫!!簡単、時短、節約、夏バテ予防に!

材料 (3人分)

5~6本
大さじ1
ポン酢
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    おくらは洗って穴を少し開け、耐熱容器に入れてラップをし、600wで1分加熱する。

  2. 2

    容器におくらを入れ、酢とポン酢をかけ、よく混ぜて完成。

コツ・ポイント

時々混ぜて冷蔵保存します。すぐに食べられますが、一晩おくとより美味しくなります。
2~3分割にして作っても食べやすいです。

このレシピの生い立ち

適当に、いい加減に作っても大丈夫、適当すぎて色がまだらになってますが、おいしいです。
作り置き、冷蔵庫で数日保存できます。お弁当やごはんに便利です。
私は胃が弱いので、胃壁を保護する目的で、食前によく噛んで食べたりしています。

レシピID : 7277749 公開日 : 22/08/08 更新日 : 22/08/08

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